Seks lijkt zo vanzelfsprekend, maar als je goed kijkt, zie je dat er nog steeds veel misverstanden over bestaan: 'Seks draait vooral om penetratie', 'mannen hebben nooit problemen in bed', of 'vaginale orgasmes zijn beter dan clitorale'. Het zijn stuk voor stuk overtuigingen die diep in onze cultuur zijn ingebakken. En ze zorgen vaak voor verwarring, onzekerheid én gemiste kansen op plezier.

Waarom hebben we eigenlijk seks?

Je zou denken: voor de voortplanting. Maar gelukkig is het veel rijker dan dat. Onderzoek laat zien dat mensen seks hebben om 237(!) verschillende redenen. Van liefde tot stressvermindering, van nieuwsgierigheid tot ruzies goedmaken, en soms ook gewoon om je partner een plezier te doen. Maar de allerbelangrijkste reden blijft toch: plezier.

Moeder Natuur heeft seks leuk gemaakt, zodat we het wíllen doen. Maar in seksuele voorlichting en wetenschappelijk onderzoek draait het nog te vaak om risico’s, voortplanting en prestaties. Vooral omdat dat onderzoek jarenlang is gedaan door... jawel, mannen. Hoog tijd dat vrouwen niet alleen meedoen, maar ook de regie nemen. En als vrouw én eigenaar van een christelijke erotiekshop voel ik me geroepen om dat genot weer op de kaart te zetten.

De clitoris: méér dan een 'knopje'

Het vrouwelijk genot is lang genegeerd. De clitoris werd in het verleden zelfs als overbodig of ‘gevaarlijk’ beschouwd. In veel schoolboeken zie je alleen de penis en de vagina afgebeeld, terwijl de clitoris hét orgaan is dat verantwoordelijk is voor seksueel genot bij vrouwen.

En dan hebben we het niet alleen over dat zichtbare ‘knopje’. De clitoris is een complex orgaan met een lengte tot wel 10 cm. Hij loopt intern door langs de schaamlippen en is in structuur vergelijkbaar met de penis. Sterker nog: tijdens de embryonale ontwikkeling zijn de penis en clitoris in de basis eigenlijk hetzelfde orgaan dat zich op verschillende manieren ontwikkelt.

Wat gebeurt er tijdens stimulatie?

Wanneer de clitoris geprikkeld wordt, bijvoorbeeld tijdens voorspel, zwelt het weefsel op. Net als bij een mannelijke erectie. Dit veroorzaakt een toename van bloedplasma, wat functioneert als natuurlijk glijmiddel en bijdraagt aan comfort en opwinding.

Toch kennen veel mensen dit basisfeitje niet. En dat is zonde, want het stimuleren van de clitoris is voor de meeste vrouwen de sleutel tot een orgasme. Zonder die kennis mist seks vaak de essentie van vrouwelijk genot.

Seksueel verlangen: het begint bij een prikkel

Verlangen komt meestal niet zomaar uit het niets. Er is altijd een prikkel van buitenaf nodig. Bijvoorbeeld iets wat je ziet, voelt of ruikt. Een blik, een aanraking, een geur, zelfs een reclameposter kan onbewust al iets aanwakkeren. Die prikkel geeft een signaal aan je brein: hé, dit is interessant.

Voor vrouwen groeit seksueel verlangen meestal trager. Daarom is het zo belangrijk om ruimte te maken voor opbouw. Begin met knuffelen, zoenen of aanrakingen zonder verwachting. Dat is geen ‘voorspel’, dat ís al seks. Tip: bezoek samen eens onze webshop om te ontdekken wat je prikkelt.

Geen zin, maar wel 'vochtig'?

Veel vrouwen zeggen dat ze geen zin hebben in seks, maar merken wél lichamelijke opwinding, zoals een vochtige vagina. Hoe zit dat?

Seksueel verlangen bestaat uit een samenspel van lichaam en geest. Soms is je lichaam al ‘aan’, maar je hoofd nog niet. Factoren zoals hormonen, stress, vermoeidheid en relatieproblemen kunnen allemaal invloed hebben op hoe snel of makkelijk je zin ervaart. Het is dus heel normaal als die twee niet altijd synchroon lopen.

Tijd voor eerlijke seksuele voorlichting

We leven in een tijd waarin openheid over seksualiteit belangrijker is dan ooit. Maar daar hoort ook eerlijke informatie bij. Over de clitoris. Over plezier. Over hoe seks écht werkt en voor álle lichamen.

Zolang we vasthouden aan oude mythes, blijft seks voor veel vrouwen iets verwarrends of onvolledigs. Maar als we ons lichaam leren kennen, ontstaat er ruimte voor zelfvertrouwen, verbinding én veel meer plezier.

👉 Lees ook mijn andere blog:
Christenen vragen zich vaak af: mag dit wel?